Stéphanie Poirier hockey en Italie

Mamma Mia, du hockey en Italie!

Quand on pense à l’Italie, les premières choses qui nous viennent en tête sont les pâtes, la pizza, le vin, le soccer ou l’art, pour ne nommer que…


Marie-France Laporte

Étoile Femme d’hockey: Marie-France Laporte

Notre nouvelle Étoile Femme d’Hockey x La Cage s'appelle Marie-France Laporte et elle vient de Sainte-Thérèse.  Marie-France Laporte: l'étoile qui…


Vivai nutrition sportive fausses croyances

Comment adapter la nutrition des jeunes à l’intensité des camps?

La période des tournois, les camps de la relâche et les camps de hockey du printemps et de l'été sont des moments où l'intensité peut être élevée.…


Geneviève Rouleau 22 janvier

Étoile femme d’hockey: Geneviève Rouleau

Notre nouvelle Étoile Femme d’Hockey x La Cage s'appelle Geneviève Rouleau. Cette mère d'Acton Vale représente un beau modèle d'engagement au……


préparation tournoi hockey 21 janvier

Comment se préparer pour les tournois?

Au retour des fêtes, la période des tournois de hockey bat son plein! Ces moments forts et excitants demandent évidemment une bonne planification.…


Sandrine Damphousse étoile Femme d'hockey

Étoile Femme d’hockey: Sandrine Damphousse

Cette semaine, nous avons le plaisir de vous présenter notre Étoile Femme d’Hockey x La Cage: Sandrine Damphousse! Sandrine Damphousse: une étoile…


nouvelle année 2024

Mes intentions pour 2024

Nous y voilà enfin à cette nouvelle année 2024. Celle qu’on annonce meilleure et remplie d’espoir. À chaque année, je fais un bilan. Je me concentre…


La santé, c'est ce qui a de plus important

Santé! Plus qu’un voeu

En cette période festive, on prononce souvent le mot « santé ». Que ce soit pour faire un « tchin », exprimer des souhaits ou encore parce que c’est…