Mamma Mia, du hockey en Italie!
Quand on pense à l’Italie, les premières choses qui nous viennent en tête sont les pâtes, la pizza, le vin, le soccer ou l’art, pour ne nommer que…
Étoile Femme d’hockey: Marie-France Laporte
Notre nouvelle Étoile Femme d’Hockey x La Cage s'appelle Marie-France Laporte et elle vient de Sainte-Thérèse. Marie-France Laporte: l'étoile qui…
Comment adapter la nutrition des jeunes à l’intensité des camps?
La période des tournois, les camps de la relâche et les camps de hockey du printemps et de l'été sont des moments où l'intensité peut être élevée.…
Étoile femme d’hockey: Geneviève Rouleau
Notre nouvelle Étoile Femme d’Hockey x La Cage s'appelle Geneviève Rouleau. Cette mère d'Acton Vale représente un beau modèle d'engagement au……
Comment se préparer pour les tournois?
Au retour des fêtes, la période des tournois de hockey bat son plein! Ces moments forts et excitants demandent évidemment une bonne planification.…
Étoile Femme d’hockey: Sandrine Damphousse
Cette semaine, nous avons le plaisir de vous présenter notre Étoile Femme d’Hockey x La Cage: Sandrine Damphousse! Sandrine Damphousse: une étoile…
Mes intentions pour 2024
Nous y voilà enfin à cette nouvelle année 2024. Celle qu’on annonce meilleure et remplie d’espoir. À chaque année, je fais un bilan. Je me concentre…
Santé! Plus qu’un voeu
En cette période festive, on prononce souvent le mot « santé ». Que ce soit pour faire un « tchin », exprimer des souhaits ou encore parce que c’est…