Développement du joueur avec Francois Borduas

L’approche Borduas pour le développement de l’athlète

Plusieurs aspects entrent en ligne de compte dans le développement d’un joueur ou d'une joueuse de hockey. Comment maximiser le développement de…


Isabelle Trudeau étoile Femme d'hockey

Étoile femme d’hockey: Isabelle Trudeau

Notre nouvelle Étoile Femme d’Hockey x La Cage s'appelle Isabelle Trudeau. Elle provient de l'Association de Hockey féminin de Laval. Isabelle…


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Dans l'univers compétitif au hockey, la performance et l'apparence physique sont parfois à tort étroitement liées. Les jeunes joueurs sont souvent…


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En cette semaine entourant la journée qui souligne le droit des femmes j’ai envie tout simplement de célébrer le droit d'être une femme.  Le droit…


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Le sport c'est la santé! Pourtant, certaines personnes comme moi l'ont appris à la dure. Je vous partage mon histoire et les bienfaits du sport dans…


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