Le droit d’être femme
En cette semaine entourant la journée qui souligne le droit des femmes j’ai envie tout simplement de célébrer le droit d'être une femme. Le droit…
Les bienfaits du sport pour se retrouver
Le sport c'est la santé! Pourtant, certaines personnes comme moi l'ont appris à la dure. Je vous partage mon histoire et les bienfaits du sport dans…
Étoile Femme d’hockey: Annie Lemay
Notre nouvelle Étoile Femme d’Hockey x La Cage s'appelle Annie Lemay. Elle est nulle autre que la directrice générale du Complexe sportif Thibault GM…
Mamma Mia, du hockey en Italie!
Quand on pense à l’Italie, les premières choses qui nous viennent en tête sont les pâtes, la pizza, le vin, le soccer ou l’art, pour ne nommer que…
Étoile Femme d’hockey: Marie-France Laporte
Notre nouvelle Étoile Femme d’Hockey x La Cage s'appelle Marie-France Laporte et elle vient de Sainte-Thérèse. Marie-France Laporte: l'étoile qui…
Comment adapter la nutrition des jeunes à l’intensité des camps?
La période des tournois, les camps de la relâche et les camps de hockey du printemps et de l'été sont des moments où l'intensité peut être élevée.…
Étoile femme d’hockey: Geneviève Rouleau
Notre nouvelle Étoile Femme d’Hockey x La Cage s'appelle Geneviève Rouleau. Cette mère d'Acton Vale représente un beau modèle d'engagement au……
Comment se préparer pour les tournois?
Au retour des fêtes, la période des tournois de hockey bat son plein! Ces moments forts et excitants demandent évidemment une bonne planification.…