Connaissez-vous le Groupe Respect?
Dans la dernière année, plusieurs évènements ont fait surface dans les médias entourant l'univers du hockey. Ces histoires ont rendu l’entourage de…
Étoile Femme d’hockey: Laurence Guévin
Notre nouvelle Étoile Femme d’Hockey x La Cage est Laurence Guévin, une Drummondvilloise impliquée dans le bien-être des athlètes. Laurence Guévin…
Quelle est la place des femmes dans les sports?
L’autre jour, j’étais au parc pour encourager des amis jouer à la balle quand soudainement, une personne s’est interrogée sur la possibilité qu’une…
Étoile Femme d’hockey: Roxane Gagnon
Nous sommes heureuses de présenter Roxane Gagnon, notre Étoile Femme d’Hockey x La Cage de l'Association de hockey mineur Les Sieurs de Longueuil!…
Parlons smoothies!
Dernièrement, Isabelle nous demandait notre avis sur ses habitudes alimentaires pour ses longs entraînements de tennis matinaux. « Est-ce que c’est…
Le « don » de bien commencer la saison!
Chaque début de saison que ce soit dans la LNH, au hockey mineur ou majeur, il y a cette fébrilité de nouveau départ et d’espoir. Les compteurs sont…
Étoile Femme d’hockey: Stéphanie Grenon
Notre première Étoile Femme d’Hockey x La Cage de la saison est une ancienne joueuse de la Ligue nationale de hockey féminine (NWHL) entre 1988 et…
Déjà 3 ans de changements!
Le changement c'est l’action de modifier, de passer d’un état à un autre. La dernière année a certainement été une année de changements pour Femme…
Quels sont vos besoins énergétiques pour performer?
Avez-vous besoin de manger beaucoup plus de protéines si vous vous entraînez que lorsque vous êtes plus sédentaire? Est-ce que les besoins…
Comment organiser l’entrainement d’été
La saison de hockey est terminée et le beau temps est arrivé. En tant que parents, vous vous posez probablement des questions... Comment organiser…